Boissons | Cocktail et granité

Eau de coco fruité, framboise, menthe, citron vert

30 mai 2018

La chaleur est enfin là !

Qui se laisse tenter par une délicieuse eau de coco fruité, fraîche et hydratante ?

Retrouver une petite touche d’acidité avec le citron vert, la fraîcheur de la menthe et la gourmandise de la framboise. Tout ça dans une eau de coco, bio, rafraîchissante !

 

Ingrédients :

Environ 2 verres

  • 500 ml d’eau de coco bio (Vaivaï)
  • 12 framboises
  • 10 feuilles de menthe
  • 1/2 citron vert
  • Des glaçons

Préparation :

  • Rincer les feuilles de menthe et le framboises
  • Verser votre eau de coco dans une carafe ou dans 2 grands verres
  • Découper vos feuilles de menthe en lamelles, pour qu’elles puissent diffuser leur arôme
  • Découper ensuite 5 à 6 framboises en petits morceaux
  • Puis le 1/2 citron vert en quartier
  • Ajouter vos ingrédients à l’eau de coco : la menthe en lamelles, les framboises entières, les framboises en morceaux, les quartiers de citron vert légèrement pressé avant de les mettre dans l’eau de coco, les glaçons
  • Remuez le tout
  • Ajouter une paille et déguster tout de suite, ou laisser reposer au frais avant de servir

La petite graine nutrition :

A ne pas confondre avec le lait de coco qui est obtenu à partir de la chair de noix de coco, l’eau de coco est le liquide qui se trouve au centre de la noix de coco verte, pas encore à mure.

L’eau de coco est très peu calorique et peu sucré. Elle contient de nombreux minéraux et oligo-éléments comme le zinc, le calcium, le phosphore, le magnésium et le potassium. Elle est idéale pour s’hydrater tout en renforçant votre système immunitaire.

A déguster tout au long de la journée,l’eau de coco est aussi votre allié pour une bonne hydratation pendant votre séance de sport.

Retrouver les différentes eau de coco de Vaivaï sur leur site, bio, nature, ou fruité, il y en a pour tout le monde !

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